Filosofía
de Vida HolísticaEl centro de yoga Antar Mouna ubicado en Gijón es un propósito de vida que nace de la amistad.
Cuando dos personas con una misma visión, con una misma ilusión se encuentran, el Universo pone de su parte para que todo fluya, y nazca un proyecto tan bello como este.
Nuestra forma de entender la salud desde el mundo del Yoga y del Ayurveda es evidentemente un concepto holístico que va infinitamente más allá del cuerpo físico.
Construimos un espacio en el que sientas como cuidas de tu cuerpo, mente y espíritu. Donde conciencia corporal, mental y emocional vayan de la mano.
Y así surge nuestro estudio, a sabiendas de la necesidad humana de sentirse cuidado, arropado y por supuesto en casa.
Un lugar donde combinar la práctica de Yoga con el cuidado integral de la salud que ofrece la Medicina Ayurveda, combinando y adaptando ambas disciplinas a las necesidades de cada persona que nos visita.
Aquí no hay un manual, pero nada se deja al azar, desde el momento en que entras por la puerta, puedes contar con nosotras para acompañarte en ese camino sin vuelta, que es el autoconocimiento.
Al fin y al cabo elegimos a conciencia nuestro nombre, Antar Mouna, silencio interior, es el primer paso y el definitivo, que darás al cruzar el umbral de nuestra puerta.
Sin silencio, no hay nada.